“YOGA Camino a lo Sagrado” (CaS)
En CaS, trabajamos con Raja Yoga, prácticas que llevan nuestra atención hacia adentro y promueven la integración de la mente, el cuerpo y el espíritu.
Con ASANA: Posturas físicas, Integración mente-cuerpo y PRANAYAMA: Control de la respiración.
«Con el yoga lo que hacemos es reeducar, reactivar y estirar la musculatura y flexibilizar las articulaciones».
www.caminoalosagrado.com
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YOGA DE NIÑOS
Para los niños: Es de gran ayuda para canalizar la energía física, emocional, formar su carácter en una mejor interacción con los demás. Aprenden a desarrollar y valorar la empatía con sus compañeros.
El método Camino a lo Sagrado nace de una experiencia personal que se transforma en una filosofía mística, conectada con una espiritualidad contemporánea.
EL SISTEMA
María Benetti Meiriño, Maestra zen y Dr. Gumersindo Meiriño Fernández, -crearon El sistema de Meditación “Camino a lo sagrado” combinando técnicas de diferentes tradiciones, sopesando la influencia histórica, cultural y antropológica del hombre y sosteniéndolas en la ciencia de la teología.
Se trabaja de forma especial la MISERICORDIA y la COMPASIÓN para llegar al amor ALTRUISTA.
www.caminoalosagrado.com
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